DIFFICULTÉS ÉMOTIONNELLES
PEURS, COLÈRES, TRISTESSE, ...
DE QUOI PARLE-T-ON ?
Les émotions ont toutes un message qui est celui de nous mettre en action et peuvent être des mécanismes de défense de nos apprentissages passés. Elles ne sont ni bonnes ni mauvaises. Elles ont toute une utilité. Les émotions proviennent souvent de ce à quoi à vous pensez le plus souvent. Elles sont liées également à vos croyances et certaines de vos croyances sont limitantes et peuvent vous faire vivre alors plus d'émotions désagréables. L'émotion est une réaction tout a fait normale, c'est la charge émotionnelle, l'histoire que l'on se ressasse et qui tourne en boucle qui provoquent de la souffrance. Certaines émotions du passé prennent le contrôle de vos comportements au présent.
Fuir ses émotions, ne pas les traverser ou au contraire les bloquer et les subir engendrent de nombreux stress et vous mettent sous une emprise néfaste. Elles sont au contraire là pour vous reconnecter à vos besoins et sont une porte pour mieux comprendre la situation.
C'EST QUOI VOTRE PROBLÈME ?
Vous ou votre enfant ressentez
- des accès de dépression ou des crises de colère,
- de l'impulsivité
- des syndrômes de panique
- de l'anxiété, des peurs ou du stress
- un sentiment d'échec,
- un manque de confiance en vous,
- de la timidité, une peur du jugement des autres, de la frustration, de la jalousie ou de la culpabilité
POURQUOI L'HYPNOSE ?
Avec l'hypnose, je vous accompagne pour que vous ayez connaissance de l'utilité de vos émotions et que vous puissiez vous libérer de l'inutile. Dans l'état de transe c'est à dire un état modifié de conscience naturel, vous modifiez des automatismes psychologiques non accessibles volontairement par votre imagination. En passant par des fonctionnements basés sur le volontariat à des fonctionnements basés sur les automatismes, vous prenez alors de la distance par rapport à vos émotions en ayant un champ de perception plus grand, un angle de vue différent. Cet état vous donne l'opportunité de considérer d'autres perspectives qui modifient les sentiments. En explorant vos mécanismes profonds qui ont declenchés ces émotions, l'hypnose vous aide à ne plus subir, à prendre du recul pour reprendre vos pleines capacités. Retrouver un équilibre émotionnel pour ainsi accéder à votre autonomie, confiance en vous et joie de vivre.
L'EFT peut être utilisé en séance quand la charge émotionnelle est trop forte avant de faire un travail en hypnose.
L'EFT, technique de libération des Emotions (emotional freedom technique), est utilisée de plus en plus dans le monde, par les professionnels adeptes de la médecine énergetique. Bien que l'EFT puisse paraitre surprenante, les résultats ont été cliniquement prouvés dans des milliers de cas. Vous n'êtes pas obligé d'y croire pour que cela marche. Le principe de cette technique est d'effectuer des tapotements près des extrémités des méridiens en énoncant son problème à haute voix. Le fondement de cette méthode est que la véritable cause des émotions dites "négatives" envahissantes, crystallisées dans le corps est reliée au système énergétique. Les troubles énergétiques qui proviennent d'un choc émotionnel sont à la source de vos peines et angoisses et l'EFT permet de libérer nos blocages se réequilibrer et s'harmoniser.
CONTACTEZ-MOI
J'accompagne vos enfants à partir de 6 ans dans leurs difficultés émotionnelles.